Personaltraining

Hier geht es nicht nur um Yoga!. Es erwartet dich ein individuell auf die Bedürfnisse deines Körpers angepasstes Einzeltraining,

bei dem ich mit Hilfe der Katonah-Yoga®-Techniken zuerst deinen Körper “lese“, um zu erkennen was dein Körper benötigt. Welche Techniken wir nutzen, um ihn die in die Balance zu bringen

Kein anderes Training bietet dir diese Präzision beim Ausrichten in die einzelnen Übungen und die Zeit, um die Ausübung korrekt zu erlernen, zu kontrollieren und effizient Erfolge zu erzielen.

Du magst keine Studios, willst nicht zu vorgegebenen Zeiten trainieren, sondern dann, wann es für dich passt? Ich komme auch gerne zu dir Hause.